Tradition sportive...
Depuis sa création, l’association Humanitaria a toujours fait du sport et de la culture des leviers puissants d’insertion et d’inclusion sociale. En 2011, nous avons ouvert nos premiers créneaux sportifs hebdomadaires avec le Mixed Martial Arts et la danse hip-hop.
Loin d’être figée, Humanitaria est constamment à l’écoute des besoins de son public et des évolutions de la société. Chaque initiative, chaque atelier que nous développons est le fruit d’une réflexion continue, adaptée aux réalités observées sur le terrain. C’est dans cette logique que nous avons introduit, au fil des ans, des créneaux de sports collectifs pour les femmes, des cours de danse orientale et des sessions de fitness. Ces activités répondent aux demandes et remarques émanant directement de nos bénéficiaires, souvent formulées dans des échanges informels mais significatifs.
Humanitaria, c’est cette capacité à écouter et à innover. Nos ateliers sportifs sont autant de réponses aux besoins de chacun, construits avec attention et toujours pensés pour évoluer.
Mixed Martial Arts
Depuis 2011, Humanitaria propose un créneau dédié au Mixed Martial Arts (MMA), bien avant que cette discipline ne devienne une tendance mondiale. Encadré par Mamour Fall, ancien combattant professionnel, notre section H-Fight offre un cadre d’entraînement unique pour ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir cette discipline exigeante.
Au fil des années, H-Fight a vu plusieurs de ses membres atteindre le niveau professionnel, à l’image de Nicolas Leblond, aujourd’hui combattant au Cage Warriors, l’une des organisations les plus prestigieuses du MMA. Cependant, notre section ne se limite pas à former des professionnels. Ouverte à tous, des novices aux pratiquants confirmés, elle offre une multitude de créneaux tout au long de la semaine, permettant à chacun de progresser à son rythme.
Au-delà des compétences techniques, l’entraînement en MMA chez Humanitaria forge un véritable « mindset » : un mental d’acier, capable de surmonter les défis, tant sur le ring que dans la vie quotidienne. Que vous visiez la compétition ou simplement un développement personnel, H-Fight est l’endroit idéal pour se surpasser.
Danse Afro
Historiquement, Humanitaria a rayonné grâce au hip-hop et au breaking, des disciplines qui ont forgé notre identité et notre reconnaissance dans le monde culturel. Aujourd’hui, c’est la danse afro qui est à l’honneur, une évolution naturelle portée par l’énergie vibrante de cette danse. Une énergie que l’on ne voit pas, mais que l’on ressent, et c’est ainsi que la discipline a trouvé sa place au sein de nos activités.
En collaboration avec l’association Off the Blocks, Humanitaria propose plusieurs créneaux hebdomadaires pour explorer toute la richesse de la danse afro. Ouverte à toutes les tranches d’âge, de 3 ans à 18 ans et plus, notre offre de danse afro inclut un large éventail de styles, tels que l’Afro all styles, l’Afro folklorique nigérian, l’Afro hip-hop, le Ndombolo, l’Afro coupé décalé, l’Afro expérimental, ainsi que l’Éveil afro pour les plus jeunes.
Que vous soyez débutant ou danseur confirmé, nos cours vous invitent à découvrir ou approfondir ces danses dynamiques et chargées d’histoire. Rejoignez-nous et laissez-vous porter par le rythme et l’énergie !
Fitness & musculation
Nous croyons que chacun doit pouvoir trouver une pratique sportive adaptée à ses besoins et à ses objectifs. C’est dans cet esprit que nous proposons des cours de fitness collectifs dédiés aux femmes, ainsi que des créneaux de musculation libres pour les hommes.
- Fitness pour Femmes
Nos cours de fitness collectifs sont spécialement conçus pour offrir aux femmes un cadre dynamique et convivial. Que vous cherchiez à améliorer votre endurance, à renforcer vos muscles ou à travailler votre souplesse, nos séances permettent de toucher à tous les aspects du fitness : cardio, renforcement musculaire, souplesse et bien-être global. Chaque cours est animé par des professionnels attentifs à la progression et aux objectifs de chacune, dans une ambiance motivante et énergique. Peu importe votre niveau, vous y trouverez un espace pour vous dépasser, vous sentir bien dans votre corps et relâcher les tensions du quotidien.
- Musculation pour Hommes
Pour les hommes, nous mettons à disposition des créneaux de musculation en accès libre dans une salle équipée de matériel professionnel et varié. Que vous soyez débutant ou habitué des salles de sport, vous pourrez y travailler l’ensemble de vos groupes musculaires à votre rythme et selon vos objectifs. Cette liberté d’entraînement permet à chacun de personnaliser sa pratique, tout en profitant d’un équipement de qualité.